記事一覧
JTの手巻き煙草で禁煙

近年の健康志向の影響を受け、禁煙に取り組む方が増加傾向にあります。禁煙を始める方が増加するという事は、当然煙草の流通量も低下してしまいます。...

2020年06月23日
禁煙は20日目で挫折しやすく再び喫煙する可能性高い

禁煙で最も苦しい時期は開始後3週間、つまり20日目の頃だと言われています。禁煙生活に慣れ始めたかと思いきや、離脱症状(禁断症状ともいう)が現...

2020年05月22日
楽しい職場にする為にも禁煙がお勧め

職場で喫煙ができなくなっている企業が増えています。社内から喫煙場所が撤去されていたり、敷地内での喫煙すら禁止されていることもありますので、喫...

2020年04月24日
タバコで壁が汚れたり禁煙を強いられる国

タバコによって困ってしまうことが色々ありますが、身近なことで言えば例えば壁が汚れて汚くなってしまいます。タバコにはタールが含まれており、そし...

2020年03月26日
自分が向いていない禁煙方法は今すぐやめよう!

禁煙にチャレンジしても、毎回辛い気持ちに打ち勝つことができず、途中で挫折し再び煙草に手を出してしまうという方は少なくありません。何度も禁煙に...

2020年03月01日
禁煙補助薬の効果について

真剣にタバコを止めたいと考えている方の手助けになるのが禁煙補助薬です。代表的なのはニコチンガムやニコチンパッチ、そして経口薬です。これらの禁...

2020年02月13日
物流の機序を知り効率的に禁煙

禁煙は、やみくもに開始しても、達成できません。禁煙に纏わる機序を、しっかりと理解していることが前提になります。禁煙のための機序と耳にすると、...

2020年01月14日
禁煙外来費用とタバコの購入費用を比較

禁煙するためには、現在の喫煙本数を一本ずつ減らしていく方法が、最も簡単ですが、成功事例は少ないという実情があります。そこで、ニコチンガムなど...

2019年12月26日
禁煙外来の利点

今日においては、あらゆる施設で禁煙化が進められており、喫煙者にとっては肩身の狭い時代です。こうした環境により、近年では自分も禁煙しようと考え...

2019年12月11日